Anfang der Woche war wohl Ausnahme, schlechtes Wetter, Mond, Hormone, Depri, Lichtmangel.......was auch immer.
Inzwischen bin ich wieder in der Spur mit Essen und auf der Waage war es gestern ja zumindest Stand vom Wiegetag.
Essen war super gelaufen. Früh
Sahnekaffee
Mittag
Creme fraich, gr. Joghurt und Heidelbeeren
Abend
Eier in Senfsoße, Salat´
Getrunken hab ich gestern auch mehr. Wasser im Geschäft ist gut.
Bewegung: außer laufen ins Geschäft nichts gewesen. Ich glaub so ne richtige Sportskanone werde ich nie :o
Gewicht heute *großes Grinsen* besser, aber nicht opti. Mal gucken was bis Samstag noch geht.
Psyche: nicht prickelnd, aber doch ein wenig besser gelaunt als die Tage.
Mir schwirren meine Sorgenkinder: Kind, Mann und Vater schwer durch den Kopf.
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