So um meinem Geburtstag mitte April ging die Schlamperei los. Seitdem geht eigentlich nichts mehr. Mein letzter Stand war schon bei 82 und nu gehts wieder bei 83 oder 84 umher. Das geht natürlich nicht so weit, aber einfach ist es nicht wirklich.
3 Tage versuch ich nun mal wieder mich ein wenig mit den kcal einzugrenzen. Ich merke es ist ein wenig schwierig geworden wirklich dabei zu bleiben. Ich esse zu gern. Ich merke oft ich fall wieder in die Schiene zu essen obwohl ich keinen Hunger hab. Hier mal noch ne Sahne am Abend aufgeschlagen, oder da mal noch eine Portion Nachschlag weils so lecker ist obwohl ich satt bin. Na oder meine Süßen essen, dann muß ich auch.
Schon am Samstag beim Grillen. Am liebsten von jedem etwas und nen Nachschlag an Kräuterbutter oder Majo. Von jedem Fleischstück, vom Grillkäse usw. Beim letzten Stück den hab ichs gemerkt. Ich war wirklich voll bis zum Angschlag. Es ging nichts mehr rein und wenn ich mir das noch rein schlinge kommts wieder raus. Warum den nicht lassen?
Aus Futterneid das andere es einen weg essen (das ist Meins *grrrr*)
Ok, hab dann die Kurve bekommen und es meinen Mann gegeben.
Na und was kommt dann? Kaum sind wir Zuhause fängt mein Mann an vor der Flimmerkiste zu futtern. "Es sich gemütlich machen" nennt das mein Mann. Hey ich will es auch!!! Nu aber eigentlich bin ich doch satt vom vielen Grillen. Na und nach einer halben Stunde kommt doch noch ein gekochtes Ei über meinen Weg und schwupp weg war es. Oh man, echt bescheuert.
Gestern Abend
Essen zubereiten und Naschen von der Butter ;-) Oh oh, ich hab entdeckt wie lecker Butter plank schmecken kann. Vor kurzen dacht ich noch die Leute die das machen sind eklig.
Abendessen
Spargel mit Schinken und Soße. Gut war in Summe etwas wenig. Richtig satt hab ich mich nicht gefühlt. Weil ich es ja gewohnt bin voll bis zum Anschlag zu sein. Was ich die letzten Wochen hin und wieder mir wieder angewöhnt hab.
Also Magen wieder anpassen. Hab auch nichts mehr gesucht was mir den Rest geben kann.
AAAABBBER der Tag ist ja noch nicht vorbei gewesen.
Am Abend vor der Flimmerkiste. 'Mann' sitzt da....na was.... essend. Na und ich war in so einem Gefühl "....ich will auch was....und ich hab das Recht dazu weil ich nicht richtig satt geworden bin....aber brauch ich das überhaupt noch....ist es nicht was anderes....ja ich brauch was"
Dann hab ich mir 2 Kaminwurzl geschnappt und gefuttert.
"ähmmm das war alles.......ich will noch was....das Essvergnügen war kurz.....der ißt doch auch noch".
Echt bescheuert, ne ich hab wenigstens noch die Kurve bekommen, den da war noch was anderes. Ich war eigentlich müde und dem hab ich mich auch hin gegeben. Mir meine kühle Decke geholt und es mir gemütlich gemacht.
Wow, gefährliche Situationen. Das muß ich besser unter Kontrolle bekommen.
