Was soll ich sagen:
total schrecklich, Horrorurlaub meines Lebens was Essen an geht.
Ich hätte das niemals gedacht das ich da mal Probleme bekomme, aber es war noch schlimmer als für meinen Mann.
LCHF-tauglich war das Hotel auf meine Bedürfnisse überhaupt nicht eingestellt. Ich war am Boden zerstört. Mir hat nichts von dem Zeug geschmeckt und irgendwann war selbst die einfachen Dinge für mich über. Mir haben Kräuterbutter, meine geliebten Sahne-Himbeeren und mein Kaffee mit Sahne gefehlt.
Na ja, was soll ich sagen, mein erstes Erlebnis war Mittags am Ankunftstag. LCHF-mäßig versucht auszusuchen (meinen Mann stand es im Gesicht und er ist wirklich empfindlich) ich hielt mich zurück und dachte nur na mal abwarten. Es kann nur besser werden.
Das erste Abendessen nicht wirklich besser.
Nicht das ich den Eindruck jetzt erwecke das der urlaub nicht schön war. In Summe ein sehr schöner Urlaub wenn den nicht das große ABER für mit dem Essen gewesen wäre. Schöne wäre gewesen, Hotelessen streichen und auswärts essen. Für mich war das der schlimmste Urlaub essenstechnisch und ich hab oft mich am Strand von BIFI ernährt um wenigstens was im Magen zu haben. Ok ich war zu stolz mir da in Restaurants dann extra was zu holen. War vielleicht auch gut so das Erlebnis. Ich saß mit Tränen in den Augen mitte der Woche am Tisch, ich hatte den Geruch schon vor weiten und mich hat es gehoben, ich hatte zum Schluß kaum bis nichts mehr dort gegessen. Na und die letzten 2 bis 3 Tage mußte ich abbrechen mit LCHf und hab gefrußtet KH gegessen.
Ich wollte nur noch Heim und war froh als ich das war.
Wir sind letzte Woche Montag nacht um 0 Uhr gelandet. Dienstag hatte ich noch frei und bin gleich früh in Aktion gewesen.
Soll ich was sagen? Mein schönste Erlebnis am ersten Tag Zuhause EINKAUFEN gehen. Ich stand vor dem Regal und hab geheult vor Freude. Ich war der glücklichste Mensch der Welt.
Soviel vom urlaub. Ich esse nun wieder keine KH's mehr. Zugenommen habe ich gar nichts. Der erste Urlaub ohne Zunahme.
Das einzig gute an dem Essen. Mein Gewicht stand letzte Woche bei 83,4 glaube ich. Dienstag diese Woche hatte ich 82,8.
Nu heißt es weiter abnehmen. Ich esse nach LCHf aber bestimmt zu wenig Fett. im Moment kann ich mich darauf gar nicht konzentrieren.
Ich arbeite seit letzter Woche Mittwoch schon wieder und wir ziehen ja um. Ich hab im Moment Stress pur und muß dann noch dazu sagen ich hab Nachholbedarf.
Meine Erkenntnis daraus? Es war schlimm, aber aus jetztiger Sicht ein Erlebnis was mir gezeigt hat wie tief ich schon in LCHF drin bin und wieviel Angst ich vor den kcal habe. Ich lebe nach LCHF und es ist gut so.
