Jaa, ich habs geschafft

Ich war gestern wirklich auf'n Crosser 30 Min. und war stolz wie sonst was.

Der gestrige Tag lief auch sonst soweit ganz gut.
Ok die Schokomandeln (war ja noch eine Hand voll da) haben mich dann doch noch eingeholt, aber irgendwie mußte das wohl sein. Waren den auch weg und gut ist. Zuhause war dann nicht mehr Verlangen nach Schoki.

Abendbrot hab ich mir selbst eins schnell in der Mikro gemacht. Doch etwas praktischer das nur für die Mahlzeit zu machen als ein ganzes. Jeden Tag brauch ich das irgendwie gar nicht. Oopsies müssen zwar auch mal wieder her, aber da ist der Aufwand und die Zeit einfach größer.

Heute bisher auch supi. Bin total überrascht mit wieviel einfachen Dingen man zufrieden und satt sein kann. Na und meine Werte für heute lassen sich nun auch sehen.

Früh Kaffee mit Eiermilch
Mittag Hausmacher mit Salatgurken und Majo

somit bisher
kcal 926
F 91,3
KH 6,3
EW 19,3
Skaldaman 3,56

Abend evtl. Hähnchen mit Krautsalat

echt komisch

Im Moment fühl ich mich faßt wieder als Anfänger bei LCHF. Wobei ich ja so viel gelernt hab, aber manches ist so nah und man sieht es nicht. Heute auch wieder so ein Aha-Effekt. Hab ich es gestern doch wirklich geschafft mir fürs Büro die Eiermilch (Danke Kiki) zu machen. Dacht noch "und das soll schmecken", aber ich kenn sie doch schon.
Heute früh dann ein guter Schuß von in den Kaffee, sollte mein Frühstück sein. Wow, da ist Schaum oben auf. Ich liebe das. Na und dann trink ich und es schmeckt sogar super lecker. Da schieb ich mir gleich einen hinterher.

Für mittags hab ich  mir noch ein Stück Hausmacher, die weg muß, mit ein Stück Salatgurken eingepackt. Dabei dacht ich schon wie fade wird das wohl werden. Na ja, was weg muß  muß weg.
Als ich es mittags aus dem Kühlschrank geholt hab, kam der Geistesblitz. Was tu ich immer mit solchen Sachen hier? Klaro: alles zusammen schnippeln und mit Majo, Salz, Pfeffer (mehr gibt der Vorrat hier nicht her) aufpeppen. Super lecker und zum reinlegen.