Montag, 17. Juni 2013

WE-Bericht KW 24

Hm, war so viel dieses WE da muß ich mal sehen ob ich noch alles zusammen bekomme.

Freitag

Wie immer der Gang zum Karatetraining meiner Tochter. Dabei noch in der Zeit ein paar Sachen eingekauft und später dann meine Weinscholle gegönnt.
Abendessen, Cordonbleu mit Oliven und später noch 2 Weinschollen am Balkon.
Es war herrlich außen, etwas kühl aber schön und wir haben lang noch zu tritt Uno gespielt.

Samstag
Früh
Sahnekaffee
Käsewürfel, Mini-Tomaten, Pfefferbeiser und Fleischsalat

Mittags
-
Wir waren auf Schulsommerfest und erst hatte ich keinen Hunger, später gabs nur noch Kuchen und Leberkäse. Dachte dann ich lass es. So groß war mein Hunger nicht. Kann Zuhause essen. Dann kam aber spontan der Schwager und wir sind anschließen in seinen Garten gesessen.
Daher spät aber wenigstens nichts mehlhaltiges
 spät Nachmittags
Nussmischung, Erdbeeren und Sekt und Weinschorle

Abendessen dann noch viel später beim Griechen
Ich hab mir mit meiner Süßen eine gemischte Fleischplatte geteilt.
Sie bekam den Reis, Fleischspieß, Salat und ich Fleisch mit Salat und Zaziki, bisschen Fleisch und Salat noch von meinem Mann.
Dazu Wasser und ich war zufrieden.

Sonntag
war Keller geplant daher viel Frühstück bis auf Sahnekaffee aus.
Am Keller hab ich mir mit meiner Süßen wieder eine Portion geteilt. Pfefferhaxen, mit Kloß und Wirsinggemüse.
Kloß und Soße mit etwas Fleisch von meinem Mann für die Tochter und ich Haxen mit Gemüse.
Dazu reichlich Wasser.
Später hab ich gesündigt. Mich haben diese Erdbeerbecher so angelacht. Da musste ich zuschlagen.
Abends waren wir angeregt von den Brotzeitplatten, aber dachten das geht Zu hause auch.
Radieschen, Oliven, eingemachte Gurken mit Käse, Fleischsalat und Hausmacher
1 dünne Weinscholle zum ausklingen des Wochenendes.

Bohhhh, ich bin ins Bett gefallen. Man war ich fertig und müde, das bin ich heute noch. Waren viel unterwegs. Haben das Wetter genossen, leider aber auch viel gesessen.

Nachdem ich Freitag fast heulend aus dem Büro wäre natürlich nicht ganz so opti.
Mir tat so der Lendenwirbelbereich weh. Ich wusste nicht ob gehen, stehen oder sitzen besser war. Erst nachdem ich eine Tablette eingenommen hab wurde es besser.
Freitag war ich dann am Nachmittag noch viel gelaufen, aber Samstag und Sonntag war mehr sitzen geplant.

Da muß die Woche mal ein wenig mehr Bewegung eingebaut werden.

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