So ungefähr kreist es mir seit Tagen, Wochen, Monaten durch den Kopf.
Warum?
Mit einen Satz:
Weil es mir damit sau gut ging!!!!
- ich hab mit Leichtigkeit abgenommen
- keine Verdauungs- und Magenprobleme mehr gehabt
- mußte nicht hungern
- gesundheitlich ging es mir besser
- ich war langsam ich
Warum nicht?
Weil ich blöde K** zu bescheuert war durchzuhalten!!! Würde ich in einem Moment von Wutanfall jetzt sagen.
Weil ich mir selbst nicht übern Weg traue und heute noch nicht wirklich verstehen kann wie das passieren konnte. Damals wollte ich nie nie wieder dick werden und doch ist es passiert und noch viel mehr geworden. Da wo ich nie nie nie hin wollte.
Warum das passiert ist? Vielleicht war ich noch nicht so weit und bin es jetzt!!!
Was hält mich auf es nun wieder zutun??
Essgestört (Bingeating) ein Leben lang? - Nein das muß nicht sein! Ich befasse mich seit längerem intensiv mit mir und meinen Problemen aus denen diese Störung kam. Begleitend dazu möchte ich meine Ernährung auf LCHF langfristig umstellen. Inzwischen ist das mein 3. Anlauf abgesehen von den halbherzigen Versuchen, aber ich werde nicht aufgeben und weiß ich werde es eines Tages schaffen.
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Oh ich kann Dich so gut verstehen. Ich hatte so schön abgenommen und mittlerweile alles wieder drauf zu futtern. Ich habe für mich die Priorität gesetzt an der Esstörung zu arbeiten, das habe ich jetzt hinter mir. Jetzt soll es dem Gewicht an den Kragen gehen.
AntwortenLöschenHallo Trinchen, ja an der Essstoerung arbeitete ich im letzten Jahr auch. Bin da mit einigen durch vielleicht denke ich daher jetzt ans Gewicht und wie
AntwortenLöschenTrinchen,
AntwortenLöschenschau Dir Deinen roten Satz an,nur den.
Allein der sollte Dir Kraft geben sofort wieder anzufangen,
es ging Dir gut!
Was willst Du mehr?
Ich habs auch nicht durhcgehalten udn wieder angefangen weil es einfach keine schönere Ernährungsumstellung gibt.
Und ich fühl mich saugut!
Los,gogogo *Butter in die Hand drück* :)
Hallo Passiocalla, ja, der Satz allein reicht schon zum durchstarten. Ich werde heute den Kühlschrank und meine Schränke mit LCHF-tauglichen füllen und starten. ;-) Danke für die Butter, schleck ;-)
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